Psychotherapie Psychotherapie ist der Überbegriff für viele unterschiedliche wissenschaftliche Methoden, deren Ziel es ist, Menschen mit psychischen Krankheiten, Störungen oder Leidenszuständen zu helfen. Dabei sollen psychische Beschwerden gelindert oder geheilt bzw. psychische Wachstumsprozesse gefördert werden. In Österreich sind zur Zeit 19 unterschiedliche Therapiemethoden vom Gesetzgeber anerkannt (siehe auch unter » http://www.bmgfj.gv.at), In Anlehnung an Sigmund Freud kann man aber auch sagen, dass "Psychotherapie zu wertvoll ist, um sie ausschließlich Menschen mit psychischen Problemen zukommen zu lassen". Psychotherapeutische Selbsterfahrung dient der Persönlichkeitsentwicklung, wirkt krankheitsvorbeugend oder ist Teil von Ausbildungscurricula verschiedener helfender Berufe. Aufgrund häufiger Berichterstattung in den öffentlichen Medien aber auch durch die oftmalige Darstellung in verschiedenen Kunstformen, wie zB Film und Literatur, wird Psychotherapie heute schon viel häufiger in Anspruch genommen als früher und findet zurecht eine breitere Akzeptanz in unserer Gesellschaft als noch vor wenigen Jahrzehnten. In einer Zeit rasanter Veränderungen steht die Stärkung und Entwicklung der eigenen Persönlichkeit im Vordergrund. Die Stabilisierung des inneren Kerns verhindert, aufgerieben, verunsichert, oder gar krank zu werden. Die Methode der Gestalttherapie geht davon aus, dass unser innerer Kern nur dann stabil sein kann, wenn wir mit uns selbst und der Umwelt in Kontakt sind. Diese Kontaktfähigkeit, die durch unterschiedliche Erfahrungen unterbrochen oder blockiert sein kann, soll in der Gestalttherapie durch das Aufarbeiten "unerledigter Geschäfte" aus der Vergangenheit wieder hergestellt werden. Ziel ist es somit, unbewusste Blockaden aufzulösen, kontaktfähiger zu werden und in der therapeutischen Situation mit neuen Einstellungen und neuem Verhalten zu experimentieren. Dadurch werden abgespaltene Gefühle integriert und die "unvollständige Gestalt" wird geschlossen. "In meiner Arbeit versuche ich, Menschen bei Lern- und Entwicklungsprozessen sowie Problemlösungen zu unterstützen. Gleich, ob es sich um Psychotherapie, Coaching oder Supervision handelt- stets steht das Fokussieren von Ressourcen, Potenzialen und Fähigkeiten sowie die Erweiterung von Handlungsspielräumen im Zentrum meiner Aufmerksamkeit. Ich bevorzuge deshalb eine lösungsorientierte Arbeitsweise, bei der sich meine KlientInnen, KundInnen oder SupervisandInnen als gleichwertige ExpertInnen für ihre Lernziele oder Problemlösungen sehen, neue Sichtweisen erproben und mit alternativem Verhalten im Sinne einer Lösungsfindung bzw. Wissenserweiterung experimentieren. Die bunte Unterschiedlichkeit meines Klientels und meiner Arbeitsthemen bietet wiederum mir die Möglichkeit, mich in verschiedensten Gedanken- und Erlebenswelten oder auch Unternehmenskulturen zu bewegen und so selbst ständig dazu zu lernen". Details zu Methode und Angebot des Zentrums auch unter » www.gestalttherapeut.at